GIẢI ĐÁP 9 CÂU HỎI VỀ TRỨNG KÉM, TRỨNG LÉP VÀ AMH THẤP GIÚP MẸ SỚM ĐÓN BÉ YÊU!
Tham vấn y khoa bởi các chuyên gia sinh sản

5/5 (12 Bình Chọn)

Tác giả: 
Mẹ có biết trứng lép, AMH thấp ảnh hưởng như thế nào đến khả năng mang thai? Thực tế, cả chất lượng và số lượng trứng đều đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai. Vậy trứng lép, AMH thấp có thể cải thiện được không? Hãy cùng Sức Khoẻ Mẹ Bé đi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Nội Dung Bài Viết
1. Trứng kém/trứng lép là gì?
9. Uống thuốc gì để tăng chất lượng trứng cho mẹ AMH thấp?
2. Biểu hiện của chất lượng trứng kém là gì?
3. Siêu âm có biết được trứng lép không?
4. Chỉ số AMH thấp có cải thiện được không?
5. AMH thấp có rụng trứng không?
6. AMH thấp có thai tự nhiên được không?
7. AMH thấp có làm iui được không?
8. Phụ nữ ít trứng nên ăn gì?
Chuyên Gia Sinh Sản Minh Thuý
Mẹ đang lo lắng về chất lượng trứng? Tham gia ngay hội KINH NGHIỆM SINH CON TRAI THEO Ý MUỐN hoặc SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN để nhận tài liệu Bí quyết cải thiện trứng kém, AMH thấp để thụ thai thành công hoàn toàn Miễn Phí nhé!
Trứng lép hay trứng kém là tình trạng trứng không thể phát triển đầy đủ hoặc không đủ điều kiện để thụ tinh. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây khó khăn trong việc mang thai.
1. Trứng kém/trứng lép là gì?

HỘI SINH CON GÁI

HỘI SINH CON TRAI

Ở những phụ nữ bị trứng lép, số lượng nang trứng vẫn được giữ nguyên, tuy nhiên kích thước nang trứng chỉ đạt 8 - 9mm, khiến trứng không thể rụng hoặc chất lượng trứng kém, khó thụ tinh.
2. Biểu hiện của chất lượng trứng kém là gì?
Chất lượng trứng kém có thể không gây ra triệu chứng rõ ràng, nhưng một số dấu hiệu dưới đây có thể giúp các mẹ nhận biết chất lượng trứng của mình đang bị suy giảm:
Nếu mẹ nhận thấy những biểu hiện trên, tham gia ngay hội SINH CON TRAI hoặc SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN để được chia sẻ bí quyết cải thiện chất lượng trứng hoàn toàn Miễn Phí từ các mẹ đã canh bé thành công trong hội nhé!
- Chu kỳ kinh nguyệt không đều, quá dài hoặc quá ngắn.
- Lượng máu kinh bất thường, quá ít hoặc quá nhiều.
- Không có dấu hiệu rụng trứng rõ ràng như dịch nhầy cổ tử cung thay đổi.
- Thử rụng trứng bằng que nhưng không thấy kết quả dương tính.
- Khó thụ thai dù quan hệ vợ chồng đều đặn không sử dụng biện pháp tránh thai.
3. Siêu âm có biết được trứng lép không?
Siêu âm là một trong những phương pháp đánh giá tình trạng nang trứng, từ đó giúp phát hiện tình trạng trứng lép. Khi siêu âm, bác sĩ có thể quan sát sự phát triển của nang noãn trong buồng trứng và xác định xem trứng có đạt kích thước chuẩn để rụng hay không.
Nếu mẹ chưa biết cách đọc kết quả siêu âm để đánh giá chất lượng trứng của mình? Mời mẹ tham gia ngay hội KINH NGHIỆM SINH CON TRAI THEO Ý MUỐN hoặc SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN để được các chuyên gia trong hội đọc kết quả và giải đáp MIỄN PHÍ nhé!

HỘI SINH CON GÁI

HỘI SINH CON TRAI

Mặc dù siêu âm có thể hỗ trợ đánh giá nang trứng, tuy nhiên trong nhiều trường hợp lại không thể phát hiện được. Để xác định chính xác chất lượng trứng, cần kết hợp với các xét nghiệm nội tiết như AMH, FSH và LH.
4. Chỉ số AMH thấp có cải thiện được không?
Chỉ số AMH (hay chỉ số dự trữ buồng trứng) cho biết số lượng nang trứng còn lại trong buồng trứng. Khác với tinh trùng ở nam giới được tái tạo 1 lứa mới sau mỗi 60 - 74 ngày, số lượng nang trứng ở phụ nữ được hình thành ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ, chúng không được sản sinh thêm mà chỉ có xu hướng giảm dần theo thời gian qua những lần rụng trứng.
Đối với phụ nữ có AMH thấp mong muốn sinh con, chúng ta vẫn có thể cải thiện chất lượng của những nang trứng còn lại, từ đó tăng khả năng rụng trứng và thụ thai.
Thường xuyên mát xa vùng bụng sẽ giúp mẹ thư giãn, giảm stress, đồng thời cải thiện được chất lượng trứng. Mời mẹ nhận Miễn Phí ngay Bài mát xa vùng bụng giúp trứng mẩy, sớm thụ thai tại hội KINH NGHIỆM SINH CON TRAI THEO Ý MUỐN hoặc SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN nhé!

HỘI SINH CON GÁI

HỘI SINH CON TRAI

Do số lượng nang trứng không sinh thêm nên chỉ số dự trữ AMH cũng không thể tăng lên được. Vì vậy, cho đến thời điểm hiện tại, chưa có phương pháp nào giúp cải thiện được chỉ số này.
Như đã đề cập ở phía trên, chỉ số AMH thấp chỉ cho thấy rằng số lượng trứng trong buồng trứng không còn lại nhiều. Số lượng trứng còn lại trong buồng trứng vẫn có khả năng rụng bình thường và kết hợp với tinh trùng để tạo thành hợp tử và phát triển thành bào thai.
5. AMH thấp có rụng trứng không?
Mẹ hãy xem ngay Hướng dẫn 3 bước thụ thai tự nhiên cho mẹ AMH thấp hoàn toàn Miễn Phí tại hội KINH NGHIỆM SINH CON TRAI THEO Ý MUỐN hoặc SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN nhé!
6. AMH thấp có thai tự nhiên được không?
AMH thấp có thể khiến khả năng mang thai tự nhiên giảm đi, nhưng vẫn có cơ hội thụ thai tự nhiên nếu buồng trứng còn hoạt động và trứng vẫn rụng.

HỘI SINH CON GÁI

HỘI SINH CON TRAI

Khi chu kỳ kinh nguyệt của mẹ vẫn đều, niêm mạc đủ dày đồng thời kích thước nang trứng đạt chuẩn khi trưởng thành (18 - 30mm) thì cơ thể vẫn có khả năng kích thích một số nang trứng phát triển và rụng đúng thời điểm.
Bản chất của IUI là việc rút ngắn quãng đường tinh trùng đến gặp trứng và trứng của mẹ phải đủ tốt để có thể thụ thai thành công. AMH thấp sẽ làm giảm chất lượng trứng, từ đó ảnh hưởng đến khả năng đáp ứng thuốc kích thích buồng trứng và làm giảm tỷ lệ thành công của IUI.
7. AMH thấp có làm iui được không?
Nếu chưa biết chất lượng tinh trùng của chồng thế nào, bạn có thể làm ngay Bài trắc nghiệm tinh trùng tại nhà MIỄN PHÍ bằng cách tham gia ngay vào hội KINH NGHIỆM SINH CON TRAI THEO Ý MUỐN hoặc SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN nhé!
Thay vào đó, nếu bố có chất lượng tinh trùng tốt thì mẹ hoàn toàn có thể canh bé tự nhiên. Trong trường hợp bố gặp vấn đề về tinh trùng thì cả nhà nên cân nhắc làm IVF để tăng cơ hội thành công nhé.
8. Phụ nữ ít trứng nên ăn gì?
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng nang trứng và hỗ trợ quá trình rụng trứng. Một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp các mẹ tối ưu khả năng mang thai.
Thịt đỏ, trứng, ngũ cốc nguyên cám hỗ trợ rụng trứng đều đặn.
Mẹ đừng bỏ lỡ Thực đơn 7 ngày bổ trứng giúp tối ưu chất lượng trứng, được thiết kế riêng cho mẹ có AMH thấp hoặc trứng kém. Mời mẹ nhận ngay tại hội KINH NGHIỆM SINH CON TRAI THEO Ý MUỐN hoặc SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN hoàn toàn miễn phí nhé!
Cá hồi, cá thu, hạt chia, hạt lanh giúp cải thiện chất lượng màng tế bào trứng.
Bông cải xanh, cải bó xôi, việt quất, dâu tây giúp bảo vệ trứng khỏi tác nhân gây hại.
Đậu nành, đậu lăng, hạnh nhân giúp cân bằng nội tiết tố, thúc đẩy sự phát triển của nang trứng.
Thực phẩm giàu Omega 3
1
Rau xanh và trái cây
2
Thịt đỏ
3
Protein thực vật
4

HỘI SINH CON GÁI

HỘI SINH CON TRAI

9. Uống thuốc gì để tăng chất lượng trứng cho mẹ AMH thấp?
Nhiều mẹ có câu hỏi AMH thấp nên uống gì? Trứng lép/Trứng kém cần bổ sung thêm gì không? Nếu mẹ có AMH thấp, trứng kém hoặc số lượng trứng ít, việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết có thể giúp cải thiện chất lượng trứng và tối ưu khả năng thụ thai.
Theo nghiên cứu từ Viện Dinh Dưỡng Hoa Kỳ, có 9 dưỡng chất quan trọng giúp điều hòa kinh nguyệt, cải thiện chất lượng trứng và tăng khả năng thụ thai ở nữ giới là Inositol, Glutathione, L- arginine, Vitamin nhóm B, E, C, Omega 3, Sắt và Acid Folic. Vì vậy, khi chọn sản phẩm, mẹ nên ưu tiên viên uống có đầy đủ cả 9 hoạt chất trên để tối ưu hiệu quả nhé!
Mỗi dòng viên uống bổ trứng sẽ có hàm lượng dưỡng chất khác nhau, được nghiên cứu để phù hợp với tình trạng sức khỏe của từng mẹ. Mời mẹ xem ngay Review Top 5 loại thuốc bổ trứng tăng khả năng thụ thai tốt nhất hiện nay hoàn toàn Miễn Phí ngay TẠI ĐÂY để có thể lựa chọn loại bổ trứng phù hợp nhất nhé!

XEM NGAY

TỔ ẤM SINH CON TRAI & CON GÁI THEO Ý MUỐN
Nơi đồng hành cùng bố mẹ chậm con trên hành trình đi tìm tiếng ầu ơ. Với tâm nguyện trở thành chiếc cầu nối vững chắc, hội hy vọng sẽ giúp được các bố mẹ chậm con, hiếm muộn có thêm kiến thức chuẩn xác để tăng cơ hội đậu thai, sớm ngày được ẵm con yêu vào lòng
Hành trình ngàn dặm bắt đầu từ một bước chân và bước chân đầu tiên của bố mẹ chính là tham gia vào CỘNG ĐỒNG SINH CON TRAI/ SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN nhé!

Tham gia nhóm

Tham gia nhóm

Bật mí các tiêu chí lựa chọn thuốc bổ tinh trùng tốt & phù hợp nhất!
BÀI VIẾT NỔI BẬT
Năm 2025 là năm con gì, mệnh gì? Bố mẹ mệnh nào hợp sinh con năm 2025?
Đồng hành cùng mẹ trên hành trình đầy thiêng liêng
Giới thiệu
Hướng dẫn mua hàng, thanh toán
Tip hay mẹo hay
Câu hỏi thường gặp
HỎI ĐÁP